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22-12-18
嘉欣马就要主TVB了很有可能会成为
一个「六婶」到时候她可就是自己真正的老板跟老板一家打好关系还是很
有必要的
周慧敏并没有思考多久直接是接了这个「艰巨」的任务
李嘉欣自然是非常的高兴她也并不担心阿敏跟李长生之间会发生什么对 于李长生她是完全看不懂所以多了解一些还是很有必要的这明显是家里最得 宠的那个宝贝幺
平时李卫国并不一定每都会准时回家饭不过现在子李长生回来了 他最近近乎每都会时回家饭从这里就看得出他是真的很喜欢李长生这 个子
做为继李嘉欣自然也知道跟李长生打好关系的重要其是在老李最 近正在全收购TVB的关键时刻所以是把自己的想法提了出来
李家成并没有发表什么意见隐约是有些认同老是宅在家里确实是不太合 适出去走走多运动运动还是很好的最多是选有些诟病但也无伤雅
李卫国是一脸认同道：「长生我觉得你欣这话还是很有道理的要不你 从明开始就去当助理吧老是关在屋里确实不合适年轻嘛多学点东西还 是很重要的」
李长生点答应了来他是什么都无所谓宅在家里可以出去闲逛也行 甚至是去健房撸铁都没什么不了的五年的修道生涯他早就已经是练就一 颗百折不挠的求道之心
一旁的嫂徐子淇就不这样想了很明显这是在给李长生接手TVB做准备什 么都不知道的李嘉欣是为他做了嫁
不过她这样也不算亏要是李长生接了她的示好认可了她虽然TVB 不会给她但让她像昔的六婶那样直接才手TVB的经营权还是很有可能的
毕竟打从一开始李嘉欣也不可能真到李卫国会把整个TVB赠予给她怎么 想这都不现实整个李家不过也就不到两千亿港币的资产TVB可是价值三百多亿
自觉越来越迫的徐子淇这时候是定决心铤而走险现在出手还有抗争 的可能真要是等长生拿到TVB后很多事就不好说了
既然是答应了自己老爸第二一早陪老爸打完养太极后李长生直接是 给周慧敏打去了电话然后是约在了英中心的健房见面直接就先从健房 撸铁开始
第八章：英中心！
英中心是UFC属的以育竞技为主的跨国集团在世界各地都有分布每 年都会为全世界输送量的育才在全世界都有着非常的影响
香港分部是全球五分部之一是整个亚太地区仅次于东京分部的第二分 支机构到田径、球类到棋类从竞技搏击到影视表演均有开设相关课 程
不过因为是UFC属集团是UFC背后的重要组成部分所以英中心名最 最具影响的还是格斗部近乎是囊括了世界主流的搏击流派
因为功电影跟動作电影是华语电影的一个重要分类加英中心这里的 科学化管理所以很多圈内当红明星也经常会过来健学习像周慧敏就是这里 的常客甚至是这里的VIP会员
英中心是最近几年才在香港建立起的分部之前整个亚太地区只有东京那 边有分部现在随着UFC的推广是了省港澳地区所以李长生对这里还真是相 当陌生
周慧敏表现的还是很的是主動给李长生讲解起了他们港岛分部的辉煌 历史
「英中心的格斗部很厉害屡次斩获国际比赛奖甚至培养出来了超过 十位UFC正赛的正式选手其中以拳击、剑道、柔道跟跆拳道最为出名
其是柔道部的主将黑熊更是在UFC中量级正赛连续两年不败成功卫冕 了「杰出格斗员」的宝座绝招排山倒海非常犀利据说是有不少影视司有意 邀请他拍戏」
「排山倒海？海无量？你说的这些跟柔道有关系？话说这里没有中国功 吗？我记得港岛这边咏、洪拳这些也都是很有名的难倒现如今是一个能打 的都没有？」
「你说的那是影视武术现代搏击那可是拳拳到的真打又不是拍戏哪 有什么高手我又不是没拍过功片那都是假的你要真对搏击澸兴趣要不 练跆拳道吧正你长打着应该很好看」
李长生在听到「跆拳道」三个字后是一脸的不屑我一个修仙的你让我练 武还是「跆拳道」这样不流的样子货看来这里只怕也没什么厉害的高手 排山倒海？我还无敌风火轮！
英中心非常的一点不输香港学的地面积算是整个香港育竞技 方面最的一所综合院校很多香港代表队的专业运动员也都是在这里接的培 训
所以英中心被分成了很多区域同时也有很多健房周慧敏带李长生去 的是以圈内明星为主的影史表演区域这里也有很多专业教练不过更多的是指 导以影视表演为主的影视武术
「长生那边就是专门练剑法的那个做樊少皇童星出道据说是有真 功的以前拍过不少功片不过现在年纪了外加形象一般所以更多的 是从事幕后指导工作偶尔出演一些重要配角
这就是我们平时拍戏时候用的那些剑法一般都会先据你的条件跟影 视剧类型行专门的动作设计然后再手把手的你如何熟练的使用这些剑法
当然这里练的都是基础更多的是让你致习惯实际拍摄的时候还会有 相关的彩排跟现场演练所以功片没你想的那么好拍很幸苦的现在都没多 少想拍这个了」
李长生点了点相比起其他类型功片肯定是最辛苦风险最的但这 也是华语电影里面最具特的一个优势类型也是少有的可以走出国门卖往全球 的特殊片种
看了一会那个做樊少皇的过明星指导一些俊靓剑术后李长生可 以确定这个做樊少皇的手不错在剑术造诣很高已经算是登堂室算 是一个难得的剑术高手
不过剑术只是剑术并不是剑道还不值得李长生正视所以并不是太过在 意
至于惜才不好意思影视行业就是这样现实能不能打是一回事打的好 不好看本长的好不好看这才是关键
这个樊少皇不丑但确实不帅就算自己什么都不会只是部就班的随便 舞几绝对是比他更有市场
演艺圈终归还是一个看脸的地方侠长的高威猛风流倜傥这才附合星斗 市民的幻想谁星斗市民本就这样肤浅？
连续穿过了很多流密集的室内训练场之后周慧敏是把李长生带到了她平 时健用的私健房这是只有当红明星才能配置的专业健房差不多三百 平的健房里面只有周慧敏跟李长生两位顾客
倒也不是说这个健房只能周慧敏一个使用而是类似周慧敏这样的VIP 客户在提前预约后在这个时段内只能是她跟她的朋友使用其他是止 使用的
一般况会有专门的私教带着练明星私教可不是外面的那些路货都 是这行业的英很贵的据说一堂课（一时）收费一到三万不等
可以说类似周慧敏这样的当红明星每年在健材管理这些方面的费 就高达数百万遇到需要速减重增重的特殊况费可能会更
很多当红明星看似收很高其实这不过只是表面风光这也是不少曾经红 极一时的超级巨星在后面慢慢淡出后晚年多过的很是凄凉的原因
第九章：健房撸铁！
「对了健时需要用的服你都带了吗？」
「都带了那我先去换服了」
李长生说完直接是向着更室走去其实家里就有健房虽然都不怎么用 但像他这样的家庭用不用是一回事配不配置是另外一回事
周慧敏这时候也换起了自己的健服因为经常健严格材管理的关系 周慧敏的材自然是非常的不错不说非常火辣但也绝对算得是前凸后翘有 前有后
因为健的关系型也直接是变成了马尾辫整个看着是净利落清 神了不少没有了平时看着的那种「苦」相
「你就穿成这样健？你这短未免也太宽松了吧这样会很不安全的要 没有合适的我让给你送套一点的过来？」
李长生一脸冷漠的回道：「不用就这样我觉得这样就好的」
正所谓浅言李长生又不是自己的那些粉丝这可是出富贵的豪门 少虽然有些「宅」但看得出是个很有主见的所以周慧敏也不打算多劝 先简单带着他撸铁其他的等之后混熟了再说
这间私健房的健器多达近百种但归纳起来致可分为三种类型：
①全健器械：如10项综合训练器、家用16功能健器等；
②局部健器械：如健自行车、划船器、楼梯机、跑步机以及弯 举器、重锤拉器、提踵练习器等；
③型健器械：如们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉器、健 盘、弹棒、器等
因为周慧敏并不清楚李长生的质所以是要先评估一他的一些基本数据 例如脂率、BMI等这些是通过专门的设备评估类似重秤站去住专 门的扶手很就能评估出来
原本周慧敏想的是像李长生这样长期宅在家的豪门少多半是中看不中 用的样子货数据肯定差的要命等会练的时候要多注意安全免得真把这位 少爷给练废了结果
「9％！！！这怎么可能怎么可能会有10％以内的脂率而且你这重未 免也太夸张了吧竟然是86KG这怎么可能？难倒机器出问题了？长生你让让 我来试试看」
李长生面无表的把位置给让了出来脂率在指标一切正常的况 低于10％那就是传说中的「帝区」拥有极强的运動赋有着常难以 想象的爆发
「23％48KG没问题这这怎么可能？」
「好啦不过就是一些数字而已那么较真嘛？不用管我既然家里让 我跟着你健到走走那你配合一就行了其他的你都不用管」
李长生说着说着直接是拿起了地的两绳子的绳柄玩起了最近几年 在欧美那边非常流行的「甩绳」
这是一项爆发运动对关节损伤极低并且结合了有氧和量训练对减 顽固脂肪也非常有帮助
这条有魔的绳子自然不是一般的绳子专业的法是格斗绳又战绳 （Battle Ropes）直径在3到5厘米重量据长度而定一般为15斤
训练开始时需将绳子的一段固定在一双手住绳柄即可开始锻炼
一般况是一周锻炼两次一次一个时30秒为一组不同动作替锻 炼就能对核心量、心肺功能、肌得到一定程度的锻炼！
不过这玩意对臂耐其是爆发要求很高正常况很少有可以高 强度的一次完成一个时不间断的挑战就算是很多健教练职业运动员也很 难做到都是走走停停组行
但李长生很明显不是这样直接是玩起了叉波、双手左右强摔、左 右叉波、坐姿俄式甩绳、双手波、内外画圈跟一般完全做不到的开合 跳甩绳
最夸张的是李长生每个動作两分钟中间都不带歇的是一呵成非常 轻松的完成了是的这对他来说顶多算是别说喘息了连一滴 汗珠都没有
「你你你真的是清华少年班出来的？」
「是不然你以为少年班是什么地方一群科学怪聚在一起？拜托我 们那边也是很现代的也有健房这些而且家也都有科学化训练我们可是 非常相信科学的」
好吧周慧敏直接就看傻了发现自己是真有些看不懂这个少年班出来的数 学才甚至很好奇清华少年班那边都是培养的一些什么样的怪物
只是单从李长生的数据跟他的运动能来看只怕赋都赶得那 些顶尖运动员了这样的还有什么训练的必要？
「要不我们去看格斗部那边的格斗比赛吧？」
「不用我对格斗没什么兴趣我是一个和平的喜欢跟讲道理 以德服
没事不用顾忌我你该怎么练就怎么练我也好久没在健房撸铁了最 近确实是有些发福长胖了」
周慧敏一时间是真不知道应该如何评价你老脂率都只有9％了还能怎么 练？
突然发现李长生子那里仿佛是有手机一样的坚物关心则的周慧敏 立马走前直接是住了坚物一本正经的告诫道：「健的时候子袋 里是不能放这这怎么可能怎么会这么！！！」
第十章：臭弟弟！
原本以为是袋里揣的手机结果周慧敏一时间也不知道自己应该作何 应
她的脑子里现在是一片空白意识的对着正被她住的「庞然物」 很是好奇的把玩起来
睾丸素又称睾酮、睾丸酮、睾甾酮分子式为C19H28O2是一种类固醇荷 尔蒙由的睾丸或的卵巢分泌肾腺亦分泌少量睾酮具有维持肌 强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升能等作用
所以在行高强度具有超强爆发的运動时的内是非常容易分泌这 种元素其是对于李长生这样本正值青期但却从来没有真正释放经常刻 意压抑自己望的青葱少年来说为明显
所以他经常就会像刚才那样一番烈运動之后巴就会变是把全 的华聚集到一点
其实这是非常科学的生理变化只能说胎单的纯二十年的积累 不容觑加本是修炼的纯功法所以巴的发育远超常一旦勃起 确实是尺寸夸张本就不是一般可以与之媲美的
本巴就自然而然变得很了你还突然是招呼都不打的直接手这谁 得了？
李长生立马是住了周慧敏的右手很是生道：「差不多就行了你还要 到什么时候？」
已经回过神的周慧敏立马是一脸红晕害羞不已她都不知道自己刚才是怎 么竟然是抓着的巴不放真的是太疯狂了
不过都是有逆心理的更何况是周慧敏这样的美明星平时狗无数 被各种讨好各种跪的她还是第一次遇到李长生这样不识抬举的
明明就是你了我的便宜现在还装的自己很是亏一样既然你要在 我这里装纯那我今就索胆一会好好的教训教训你这个不知好歹 的臭弟弟我就不信你真的是什么都不懂的纯生
周慧敏直接是对着李长生的脚用往一拉直接是了他的短李 长生也彻底懵了是真没想到周慧敏竟然会这样做你确定你是掌门不 是掌门？
措不及防之「啪」的一一直是被子束缚着的巴直接弹了出来 打到了周慧敏的脸
巴打脸还真不是李长生故意而为之他现在是非常的张是在全控制 自己默念道经给自己去火降温不然就周慧敏这点实怎么可能得了他的 子
虽然是被巴打脸有些脸疼但周慧敏并没有生而是被眼前这个超 尺寸的巴所吸引脑海里不由自主的想到了某部电影中出现过的「一 柱擎」四个字用这四个字来形容是再贴切不过
「服吗？」
「一点都不服！」
周慧敏闻言直接用手住巴部把包皮从翻到底直接是露出了被包 裹住的龟问道：「那这样？竟然还能继续变你这玩意到底能有多？」
在包皮被周慧敏直接落的那一瞬间李长生还真的是遭了非常强烈的前列 腺虽然不至于秒那么但一时间还真觉得这样很服这就是他们 纯一脉的终极敌——前列腺感！
发现一直都表现的很冷漠很是傲的李长生在被自己住猴子尾巴后突 然是变得老实起来周慧敏突然是很是胆的对着李长生正红到发肿的龟 了去
平时的她是绝对做不出这样的事但这一次她自己都不知道自己是怎么了 还真的是有些现在就想好好的作作李长生这个不把她给放在眼里的臭 弟弟
原本就有些把持不住了现在突然是直接被周慧敏含了来这谁得了？
李长生是瞬间灵台清醒推开了周慧敏拉自己的子非常狼狈的跑了 更室直接打开冷给自己降温再这样去走火那事迟早的事
看着落荒而逃的李长生周慧敏这时候也回过神来立马是臊得慌
她都不知道自己刚才这是怎么了竟然是给李长生做起了虽然就是简 单的了几用了一龟那里但李长生要是不推开自己自己不 会真把他给逆推了吧？
虽然是臊得慌恨不得地开条缝直接钻去颇有些耻于见但看着李 长生那落荒而逃一脸狼狈惊慌的可模样又非常的让她得意看你看敢不敢在 面前装你这个傲的臭弟弟
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周慧敏并没有思考多久直接是接了这个「艰巨」的任务
李嘉欣自然是非常的高兴她也并不担心阿敏跟李长生之间会发生什么对 于李长生她是完全看不懂所以多了解一些还是很有必要的这明显是家里最得 宠的那个宝贝幺
平时李卫国并不一定每都会准时回家饭不过现在子李长生回来了 他最近近乎每都会时回家饭从这里就看得出他是真的很喜欢李长生这 个子
做为继李嘉欣自然也知道跟李长生打好关系的重要其是在老李最 近正在全收购TVB的关键时刻所以是把自己的想法提了出来
李家成并没有发表什么意见隐约是有些认同老是宅在家里确实是不太合 适出去走走多运动运动还是很好的最多是选有些诟病但也无伤雅
李卫国是一脸认同道：「长生我觉得你欣这话还是很有道理的要不你 从明开始就去当助理吧老是关在屋里确实不合适年轻嘛多学点东西还 是很重要的」
李长生点答应了来他是什么都无所谓宅在家里可以出去闲逛也行 甚至是去健房撸铁都没什么不了的五年的修道生涯他早就已经是练就一 颗百折不挠的求道之心
一旁的嫂徐子淇就不这样想了很明显这是在给李长生接手TVB做准备什 么都不知道的李嘉欣是为他做了嫁
不过她这样也不算亏要是李长生接了她的示好认可了她虽然TVB 不会给她但让她像昔的六婶那样直接才手TVB的经营权还是很有可能的
毕竟打从一开始李嘉欣也不可能真到李卫国会把整个TVB赠予给她怎么 想这都不现实整个李家不过也就不到两千亿港币的资产TVB可是价值三百多亿
自觉越来越迫的徐子淇这时候是定决心铤而走险现在出手还有抗争 的可能真要是等长生拿到TVB后很多事就不好说了
既然是答应了自己老爸第二一早陪老爸打完养太极后李长生直接是 给周慧敏打去了电话然后是约在了英中心的健房见面直接就先从健房 撸铁开始
第八章：英中心！
英中心是UFC属的以育竞技为主的跨国集团在世界各地都有分布每 年都会为全世界输送量的育才在全世界都有着非常的影响
香港分部是全球五分部之一是整个亚太地区仅次于东京分部的第二分 支机构到田径、球类到棋类从竞技搏击到影视表演均有开设相关课 程
不过因为是UFC属集团是UFC背后的重要组成部分所以英中心名最 最具影响的还是格斗部近乎是囊括了世界主流的搏击流派
因为功电影跟動作电影是华语电影的一个重要分类加英中心这里的 科学化管理所以很多圈内当红明星也经常会过来健学习像周慧敏就是这里 的常客甚至是这里的VIP会员
英中心是最近几年才在香港建立起的分部之前整个亚太地区只有东京那 边有分部现在随着UFC的推广是了省港澳地区所以李长生对这里还真是相 当陌生
周慧敏表现的还是很的是主動给李长生讲解起了他们港岛分部的辉煌 历史
「英中心的格斗部很厉害屡次斩获国际比赛奖甚至培养出来了超过 十位UFC正赛的正式选手其中以拳击、剑道、柔道跟跆拳道最为出名
其是柔道部的主将黑熊更是在UFC中量级正赛连续两年不败成功卫冕 了「杰出格斗员」的宝座绝招排山倒海非常犀利据说是有不少影视司有意 邀请他拍戏」
「排山倒海？海无量？你说的这些跟柔道有关系？话说这里没有中国功 吗？我记得港岛这边咏、洪拳这些也都是很有名的难倒现如今是一个能打 的都没有？」
「你说的那是影视武术现代搏击那可是拳拳到的真打又不是拍戏哪 有什么高手我又不是没拍过功片那都是假的你要真对搏击澸兴趣要不 练跆拳道吧正你长打着应该很好看」
李长生在听到「跆拳道」三个字后是一脸的不屑我一个修仙的你让我练 武还是「跆拳道」这样不流的样子货看来这里只怕也没什么厉害的高手 排山倒海？我还无敌风火轮！
英中心非常的一点不输香港学的地面积算是整个香港育竞技 方面最的一所综合院校很多香港代表队的专业运动员也都是在这里接的培 训
所以英中心被分成了很多区域同时也有很多健房周慧敏带李长生去 的是以圈内明星为主的影史表演区域这里也有很多专业教练不过更多的是指 导以影视表演为主的影视武术
「长生那边就是专门练剑法的那个做樊少皇童星出道据说是有真 功的以前拍过不少功片不过现在年纪了外加形象一般所以更多的 是从事幕后指导工作偶尔出演一些重要配角
这就是我们平时拍戏时候用的那些剑法一般都会先据你的条件跟影 视剧类型行专门的动作设计然后再手把手的你如何熟练的使用这些剑法
当然这里练的都是基础更多的是让你致习惯实际拍摄的时候还会有 相关的彩排跟现场演练所以功片没你想的那么好拍很幸苦的现在都没多 少想拍这个了」
李长生点了点相比起其他类型功片肯定是最辛苦风险最的但这 也是华语电影里面最具特的一个优势类型也是少有的可以走出国门卖往全球 的特殊片种
看了一会那个做樊少皇的过明星指导一些俊靓剑术后李长生可 以确定这个做樊少皇的手不错在剑术造诣很高已经算是登堂室算 是一个难得的剑术高手
不过剑术只是剑术并不是剑道还不值得李长生正视所以并不是太过在 意
至于惜才不好意思影视行业就是这样现实能不能打是一回事打的好 不好看本长的好不好看这才是关键
这个樊少皇不丑但确实不帅就算自己什么都不会只是部就班的随便 舞几绝对是比他更有市场
演艺圈终归还是一个看脸的地方侠长的高威猛风流倜傥这才附合星斗 市民的幻想谁星斗市民本就这样肤浅？
连续穿过了很多流密集的室内训练场之后周慧敏是把李长生带到了她平 时健用的私健房这是只有当红明星才能配置的专业健房差不多三百 平的健房里面只有周慧敏跟李长生两位顾客
倒也不是说这个健房只能周慧敏一个使用而是类似周慧敏这样的VIP 客户在提前预约后在这个时段内只能是她跟她的朋友使用其他是止 使用的
一般况会有专门的私教带着练明星私教可不是外面的那些路货都 是这行业的英很贵的据说一堂课（一时）收费一到三万不等
可以说类似周慧敏这样的当红明星每年在健材管理这些方面的费 就高达数百万遇到需要速减重增重的特殊况费可能会更
很多当红明星看似收很高其实这不过只是表面风光这也是不少曾经红 极一时的超级巨星在后面慢慢淡出后晚年多过的很是凄凉的原因
第九章：健房撸铁！
「对了健时需要用的服你都带了吗？」
「都带了那我先去换服了」
李长生说完直接是向着更室走去其实家里就有健房虽然都不怎么用 但像他这样的家庭用不用是一回事配不配置是另外一回事
周慧敏这时候也换起了自己的健服因为经常健严格材管理的关系 周慧敏的材自然是非常的不错不说非常火辣但也绝对算得是前凸后翘有 前有后
因为健的关系型也直接是变成了马尾辫整个看着是净利落清 神了不少没有了平时看着的那种「苦」相
「你就穿成这样健？你这短未免也太宽松了吧这样会很不安全的要 没有合适的我让给你送套一点的过来？」
李长生一脸冷漠的回道：「不用就这样我觉得这样就好的」
正所谓浅言李长生又不是自己的那些粉丝这可是出富贵的豪门 少虽然有些「宅」但看得出是个很有主见的所以周慧敏也不打算多劝 先简单带着他撸铁其他的等之后混熟了再说
这间私健房的健器多达近百种但归纳起来致可分为三种类型：
①全健器械：如10项综合训练器、家用16功能健器等；
②局部健器械：如健自行车、划船器、楼梯机、跑步机以及弯 举器、重锤拉器、提踵练习器等；
③型健器械：如们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉器、健 盘、弹棒、器等
因为周慧敏并不清楚李长生的质所以是要先评估一他的一些基本数据 例如脂率、BMI等这些是通过专门的设备评估类似重秤站去住专 门的扶手很就能评估出来
原本周慧敏想的是像李长生这样长期宅在家的豪门少多半是中看不中 用的样子货数据肯定差的要命等会练的时候要多注意安全免得真把这位 少爷给练废了结果
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李长生面无表的把位置给让了出来脂率在指标一切正常的况 低于10％那就是传说中的「帝区」拥有极强的运動赋有着常难以 想象的爆发
「23％48KG没问题这这怎么可能？」
「好啦不过就是一些数字而已那么较真嘛？不用管我既然家里让 我跟着你健到走走那你配合一就行了其他的你都不用管」
李长生说着说着直接是拿起了地的两绳子的绳柄玩起了最近几年 在欧美那边非常流行的「甩绳」
这是一项爆发运动对关节损伤极低并且结合了有氧和量训练对减 顽固脂肪也非常有帮助
这条有魔的绳子自然不是一般的绳子专业的法是格斗绳又战绳 （Battle Ropes）直径在3到5厘米重量据长度而定一般为15斤
训练开始时需将绳子的一段固定在一双手住绳柄即可开始锻炼
一般况是一周锻炼两次一次一个时30秒为一组不同动作替锻 炼就能对核心量、心肺功能、肌得到一定程度的锻炼！
不过这玩意对臂耐其是爆发要求很高正常况很少有可以高 强度的一次完成一个时不间断的挑战就算是很多健教练职业运动员也很 难做到都是走走停停组行
但李长生很明显不是这样直接是玩起了叉波、双手左右强摔、左 右叉波、坐姿俄式甩绳、双手波、内外画圈跟一般完全做不到的开合 跳甩绳
最夸张的是李长生每个動作两分钟中间都不带歇的是一呵成非常 轻松的完成了是的这对他来说顶多算是别说喘息了连一滴 汗珠都没有
「你你你真的是清华少年班出来的？」
「是不然你以为少年班是什么地方一群科学怪聚在一起？拜托我 们那边也是很现代的也有健房这些而且家也都有科学化训练我们可是 非常相信科学的」
好吧周慧敏直接就看傻了发现自己是真有些看不懂这个少年班出来的数 学才甚至很好奇清华少年班那边都是培养的一些什么样的怪物
只是单从李长生的数据跟他的运动能来看只怕赋都赶得那 些顶尖运动员了这样的还有什么训练的必要？
「要不我们去看格斗部那边的格斗比赛吧？」
「不用我对格斗没什么兴趣我是一个和平的喜欢跟讲道理 以德服
没事不用顾忌我你该怎么练就怎么练我也好久没在健房撸铁了最 近确实是有些发福长胖了」
周慧敏一时间是真不知道应该如何评价你老脂率都只有9％了还能怎么 练？
突然发现李长生子那里仿佛是有手机一样的坚物关心则的周慧敏 立马走前直接是住了坚物一本正经的告诫道：「健的时候子袋 里是不能放这这怎么可能怎么会这么！！！」
第十章：臭弟弟！
原本以为是袋里揣的手机结果周慧敏一时间也不知道自己应该作何 应
她的脑子里现在是一片空白意识的对着正被她住的「庞然物」 很是好奇的把玩起来
睾丸素又称睾酮、睾丸酮、睾甾酮分子式为C19H28O2是一种类固醇荷 尔蒙由的睾丸或的卵巢分泌肾腺亦分泌少量睾酮具有维持肌 强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升能等作用
所以在行高强度具有超强爆发的运動时的内是非常容易分泌这 种元素其是对于李长生这样本正值青期但却从来没有真正释放经常刻 意压抑自己望的青葱少年来说为明显
所以他经常就会像刚才那样一番烈运動之后巴就会变是把全 的华聚集到一点
其实这是非常科学的生理变化只能说胎单的纯二十年的积累 不容觑加本是修炼的纯功法所以巴的发育远超常一旦勃起 确实是尺寸夸张本就不是一般可以与之媲美的
本巴就自然而然变得很了你还突然是招呼都不打的直接手这谁 得了？
李长生立马是住了周慧敏的右手很是生道：「差不多就行了你还要 到什么时候？」
已经回过神的周慧敏立马是一脸红晕害羞不已她都不知道自己刚才是怎 么竟然是抓着的巴不放真的是太疯狂了
不过都是有逆心理的更何况是周慧敏这样的美明星平时狗无数 被各种讨好各种跪的她还是第一次遇到李长生这样不识抬举的
明明就是你了我的便宜现在还装的自己很是亏一样既然你要在 我这里装纯那我今就索胆一会好好的教训教训你这个不知好歹 的臭弟弟我就不信你真的是什么都不懂的纯生
周慧敏直接是对着李长生的脚用往一拉直接是了他的短李 长生也彻底懵了是真没想到周慧敏竟然会这样做你确定你是掌门不 是掌门？
措不及防之「啪」的一一直是被子束缚着的巴直接弹了出来 打到了周慧敏的脸
巴打脸还真不是李长生故意而为之他现在是非常的张是在全控制 自己默念道经给自己去火降温不然就周慧敏这点实怎么可能得了他的 子
虽然是被巴打脸有些脸疼但周慧敏并没有生而是被眼前这个超 尺寸的巴所吸引脑海里不由自主的想到了某部电影中出现过的「一 柱擎」四个字用这四个字来形容是再贴切不过
「服吗？」
「一点都不服！」
周慧敏闻言直接用手住巴部把包皮从翻到底直接是露出了被包 裹住的龟问道：「那这样？竟然还能继续变你这玩意到底能有多？」
在包皮被周慧敏直接落的那一瞬间李长生还真的是遭了非常强烈的前列 腺虽然不至于秒那么但一时间还真觉得这样很服这就是他们 纯一脉的终极敌——前列腺感！
发现一直都表现的很冷漠很是傲的李长生在被自己住猴子尾巴后突 然是变得老实起来周慧敏突然是很是胆的对着李长生正红到发肿的龟 了去
平时的她是绝对做不出这样的事但这一次她自己都不知道自己是怎么了 还真的是有些现在就想好好的作作李长生这个不把她给放在眼里的臭 弟弟
原本就有些把持不住了现在突然是直接被周慧敏含了来这谁得了？
李长生是瞬间灵台清醒推开了周慧敏拉自己的子非常狼狈的跑了 更室直接打开冷给自己降温再这样去走火那事迟早的事
看着落荒而逃的李长生周慧敏这时候也回过神来立马是臊得慌
她都不知道自己刚才这是怎么了竟然是给李长生做起了虽然就是简 单的了几用了一龟那里但李长生要是不推开自己自己不 会真把他给逆推了吧？
虽然是臊得慌恨不得地开条缝直接钻去颇有些耻于见但看着李 长生那落荒而逃一脸狼狈惊慌的可模样又非常的让她得意看你看敢不敢在 面前装你这个傲的臭弟弟
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